KT1/4223 – Rozvoj pohybových schopností

 

Cíle předmětu

 

Zápočtové požadavky

 

Studijní materiály

  1. Úvod do předmětu.

  2. Diagnostika tělesného složení.

  3. Diagnostika ZOZ.

  4. Iowa-Brace test.

  5. Rozvoj pohyb. schopností:

    • druhy pohybu,
    • fáze motorického učení,
    • schopnosti × dovednosti.
  6. Pohybové schopnosti – klasifikace, metody, prostředky:

    • síla,
    • rychlost,
    • vytrvalost,
    • koordinace.
  7. Energetické systémy.

  8. Předškolní věk, pohyb u dětí v MŠ:

    • všestranná pohybová příprava,
    • obecné metody a zásady rozvoje pohyb. schopností.
  9. Motorické testy – diagnostika, posuzování a měření motorických schopností.

 

Doporučená literatura